← Tüm kalori tablosu
🌶️ Çarliston biber
Kategori: Sebzeler
Çarliston biber dolma ve kızartmada sık kullanılır; çiğ değerleri düşüktür. Zeytinyağında kızartıldığında yağ emdiği için tarifi ayrı satır olarak eklemek gerekir.
100 gramda
Kalori
26 kcal
Protein
1.2 g
Yağ
0.3 g
Karbonhidrat
4.6 g
Lif
1.6 g
Tipik porsiyon
2 adet (~80 g)
· 80 g
Diğer adları
çarliston, tatlı yeşil biber