← Tüm kalori tablosu
🌾 Bulgur pilavı
Kategori: Hazır yemekler ve çorbalar
Pişmiş bulgur pilavı, sade haşlanmış bulgura göre yağ ve salça içerdiği için daha kalorilidir. Yanında yoğurt tüketiyorsanız onu ayrı satır olarak ekleyin.
100 gramda
Kalori
148 kcal
Protein
4 g
Yağ
3.5 g
Karbonhidrat
25 g
Lif
3.5 g
Glisemik indeks
47
Tipik porsiyon
1 porsiyon (~200 g)
· 200 g
Diğer adları
tereyağlı bulgur pilavı, salçalı bulgur