← Tüm kalori tablosu
🍃 Asma yaprağı, salamura
Kategori: Sebzeler
Salamura yaprak tek başına düşük kalorilidir; sarmanın kalorisi iç harçtan gelir. Tuzunu almak için yıkadıktan sonra tartmak daha doğru bir kayıt sağlar.
100 gramda
Kalori
41 kcal
Protein
3 g
Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
6 g
Lif
4 g
Tipik porsiyon
5 yaprak (~50 g)
· 50 g
Diğer adları
salamura yaprak, sarmalık yaprak