Tüm kalori tablosu

🍃 Asma yaprağı, salamura

Kategori: Sebzeler

Salamura yaprak tek başına düşük kalorilidir; sarmanın kalorisi iç harçtan gelir. Tuzunu almak için yıkadıktan sonra tartmak daha doğru bir kayıt sağlar.

100 gramda

Kalori

41 kcal

Protein

3 g

Yağ

0.6 g

Karbonhidrat

6 g

Lif

4 g

Tipik porsiyon

5 yaprak (~50 g)

· 50 g

Diğer adları

salamura yaprak, sarmalık yaprak