Tüm kalori tablosu

🥜 Antep fıstığı, kavrulmuş

Kategori: Kuruyemiş, çekirdek ve yağlar

Kabuklu satıldığında ağırlığın yaklaşık yarısı kabuktur; iç ağırlığı kaydedin. Tuzlu versiyonlarda kalori benzer, tuz oranı farklıdır.

100 gramda

Kalori

570 kcal

Protein

20 g

Yağ

45 g

Karbonhidrat

28 g

Lif

10 g

Tipik porsiyon

1 avuç (~25 g)

· 25 g

Diğer adları

antep fıstığı, şam fıstığı