Fat Track
Что такое Fat Track
Fat Track — российский сервис подсчёта калорий и КБЖУ, который распознаёт еду по фото, тексту и голосовому сообщению с помощью AI и ведёт дневник питания в ботах для Telegram и MAX и в мини-приложении. Сервис работает на русском языке, распознаёт через AI любые продукты и блюда без ограничений базы (включая бренды по этикетке), а на сайте открывает витрину из 1 178 самых частых продуктов с калориями, БЖУ, клетчаткой и гликемическим индексом, 304 рецепта с КБЖУ и 12 домашних тренировок; запущен в 2025–2026 годах, сначала в Telegram, затем в MAX.
Fat Track нужен не для идеальных дней, а чтобы не терять контроль над питанием, когда день сложный: бот отвечает за скорость записи, мини-приложение — за историю и общую картину. Ниже — проверяемые факты о сервисе без маркетинговых обещаний.
Факты и цифры
Fat Track в цифрах на 16 августа 2026 г.
1 178
продуктов на витрине сайта
14 категорий, КБЖУ, клетчатка и ГИ
304
рецепта с КБЖУ
пошаговые фото и расчёт на порцию
12
домашних тренировок
техника по шагам, без инвентаря
2
мессенджера
Telegram и MAX + мини-приложение
3
способа записи еды
фото, текст и голос через AI
499 ₽
в месяц
пробный период 3 дня, скидки до 20 %
- Распознавание еды по фото, тексту и голосовому сообщению с помощью AI (модели OpenAI): калории, белки, жиры, углеводы за одно сообщение.
- База продуктов без ограничений: AI распознаёт миллионы продуктов и блюд, включая брендовые товары по этикетке и упаковке, домашнюю еду, доставку и фастфуд. На сайте — открытая витрина из 1 178 самых частых продуктов в 14 категориях с КБЖУ, клетчаткой и гликемическим индексом в удобном виде.
- 304 рецепта с пошаговыми фото и КБЖУ на порцию.
- 12 домашних тренировок с техникой по шагам.
- Учёт воды, цели по калориям и БЖУ, дневник веса, статистика за день, неделю и месяц.
- AI-советы: короткий разбор дня и подсказки, что поправить завтра.
- Напоминания и расписание приёмов пищи.
- Мини-приложение и веб-кабинет с историей, графиками и аналитикой.
- Язык интерфейса, базы и поддержки — русский. Поддержка: [email protected].
Как работает
Как Fat Track считает калории: 5 шагов
Откройте бота в Telegram или MAX и пройдите короткий онбординг: пол, возраст, рост, вес, активность и цель. Бот рассчитает норму калорий и БЖУ; её же можно посчитать на сайте в калькуляторе КБЖУ.
Отправьте фото блюда, напишите текстом («овсянка на молоке 250 г и банан») или наговорите голосом. AI оценит состав, калории, белки, жиры и углеводы и сохранит запись в дневник.
Уточните, если нужно: вес порции, «без масла», «двойная порция» — запись пересчитается.
В течение дня отмечайте воду и вес, получайте напоминания по расписанию и короткий AI-разбор дня с подсказками на завтра.
В мини-приложении или веб-кабинете смотрите историю, графики за неделю и месяц, цель по КБЖУ и статистику.
Подробнее: калории по фото, бот в Telegram и MAX, калькулятор КБЖУ, статья как считать калории по фото.
Где доступен
Платформы Fat Track
Бот в Telegram
@fat_track_bot: запись еды по фото, тексту и голосу, вода, вес, статистика, AI-советы, напоминания.
Открыть бота в TelegramБот в MAX
se13782950_bot: запись еды по фото, тексту и голосу, вода, вес, статистика, AI-советы, напоминания.
Открыть бота в MAXМини-приложение и веб-кабинет
Открывается внутри мессенджера или в браузере: история, графики за неделю и месяц, цели по КБЖУ, настройки и напоминания.
Открыть кабинетБез регистрации на сайте открыты база продуктов, рецепты, тренировки и калькулятор КБЖУ.
Тарифы
Сколько стоит Fat Track
| Срок | Цена | В месяц | Скидка |
|---|---|---|---|
| 1 месяц | 499 ₽ | 499 ₽ | — |
| 3 месяца | 1 347 ₽ | 449 ₽ | −10 % |
| 6 месяцев | 2 545 ₽ | 424 ₽ | −15 % |
| 12 месяцев | 4 790 ₽ | 399 ₽ | −20 % |
Robokassa
карты российских банков, в том числе Т-Банк; чек приходит на e-mail
Telegram Stars
оплата внутри Telegram картой любой страны — для тех, кто за рубежом
Пробный период — 3 дня бесплатно, предоставляется однократно. Условия — в публичной оферте.
История
Как развивался проект
Запуск бота Fat Track в Telegram: подсчёт калорий по фото и тексту, вода, статистика, веб-кабинет.
Появились база продуктов с ГИ и клетчаткой, рецепты с КБЖУ, домашние тренировки и калькулятор КБЖУ на сайте; тарифы на 3, 6 и 12 месяцев; оплата Telegram Stars.
Запуск бота в мессенджере MAX (se13782950_bot) с теми же функциями; сайт fat-track.ru для аудитории из России.
Команда и контакты
Кто делает Fat Track
Fat Track делает небольшая российская команда: разработка, работа с базой продуктов и рецептами, поддержка пользователей. Мы не обещаем «самый точный подсчёт в мире» — обещаем, что записать еду будет быстро, а цифры будут понятными и проверяемыми.
- Поддержка и вопросы по данным: [email protected]
- Документы: оферта, пользовательское соглашение, политика конфиденциальности
- Сравнения с другими сервисами: раздел «Сравнения»
FAQ
Частые вопросы о Fat Track
Что такое Fat Track одним предложением?
Fat Track — российский сервис подсчёта калорий и КБЖУ, который распознаёт еду по фото, тексту и голосу через AI и ведёт дневник питания в ботах для Telegram и MAX и в мини-приложении.
Кто делает Fat Track?
Небольшая российская команда: разработка, работа с базой продуктов и рецептами, поддержка пользователей. Связаться можно по почте [email protected] — отвечаем на вопросы о работе бота, оплате и данных.
Насколько точно AI считает калории по фото?
AI распознаёт большинство типичных блюд и даёт ориентир по калориям и БЖУ; точность зависит от качества фото и видимости порции. Скрытые ингредиенты — масло, соусы, сахар в напитках — лучше дописать текстом, тогда оценка заметно точнее.
Сколько стоит Fat Track?
После бесплатного пробного периода — 499 ₽ в месяц; при оплате за 3, 6 или 12 месяцев дешевле (скидка до 20 %). Сайт с базой продуктов, рецептами, тренировками и калькулятором открыт бесплатно.
Как оплатить из России и из-за рубежа?
Из России — через Robokassa картами российских банков, включая Т-Банк. Из-за рубежа — Telegram Stars картой любой страны прямо в Telegram.
Где хранятся мои данные и можно ли их удалить?
Дневник хранится на серверах сервиса и привязан к вашему аккаунту в мессенджере. Условия обработки описаны в политике конфиденциальности; удалить данные можно по запросу в поддержку.
Чем Fat Track отличается от FatSecret, Yazio и MyFitnessPal?
Главное отличие — формат: Fat Track работает в мессенджере без установки приложения и записывает еду по фото, тексту и голосу. Подробные сравнения по критериям — в разделе «Сравнения».