Фастфуд и доставка
Суши и роллы
Средний GI

Ролл Калифорния

Популярная городская еда, которую чаще всего заказывают в доставке, кафе и фастфуде.

🔥

Калории

176 ккал

🥩

Белки

6.2 г

🥑

Жиры

7.5 г

🍞

Углеводы

22 г

GI

62

Гликемический индекс

Средний GI

Зависит от порции и общего состава блюда.

GI 62

Калькулятор порции

Сколько будет в твоих граммах

Введи свой вес порции для ролл калифорния и сразу посмотри калории и БЖУ без ручного пересчёта.

🔥

Калории

316.8 ккал

🥩

Белки

11.2 г

🥑

Жиры

13.5 г

🍞

Углеводы

39.6 г

🌿

Клетчатка

2.9 г

Похожие продукты

Ещё фастфуд и доставка рядом

Fat Track

Считать “Ролл Калифорния” в Fat Track удобно прямо после просмотра карточки

Посмотри средние значения, выбери свою порцию и перенеси продукт в бот или miniapp. Так проще считать БЖУ без ручного копирования и не выпадать из процесса.

В боте удобно заносить еду, когда нет времени на длинный сценарий.

В miniapp и webapp проще проверять БЖУ по дням и собирать общую картину.

Одна логика работает и в продуктовой базе, и в ежедневном учёте Fat Track.